田七菜

三七菜和田七菜没有区别日常生活中经常会听到有人提起三七菜和田七菜，那三七菜和田七菜的区别是什么呢，其实三七菜和田七菜没有区别，它们是同一种东西。下入田七菜，田七菜的功效与作用功效作用田七菜就是三七菜，还有另外一个名字叫做养心菜，三七菜和田七菜的区别其实三七菜就是田七菜，它们两者没有区别，只是每个地区的叫法不同，三七菜属于一种蔬菜，有的地区常将三七菜和海米一起炒着吃，口感很好。

这种如果是咸味的，那么一般考虑是和其他的凉拌菜进行了混合，多数不是变质的情况。天气菜为什么是咸的，还能吃吗？是泡了盐水还是别的肯定是泡了盐水的，当然能吃。植物形态：多年生草本，高达60cm。根茎短，茎直立，光滑无毛。掌状复叶，具长柄，3～4片轮生于茎顶；小叶3～7，椭圆形或长圆状倒卵形，边缘有细锯齿。伞形花序顶生，花序梗从茎顶中央抽出，长20～30cm。

核果浆果状，近肾形，熟时红色。种子1～3，扁球形。花期6～8月，果期8～10月。入药以身干，个大，体重，质坚，表皮光滑，断面灰绿色或灰黑色者为佳。根据不同的制作方法，有少许不同的作用，比如保持田七的外形，不将它揉碎田七菜的营养价值田七菜还有非常丰富的维生素C、胡萝卜素和矿物质钙、磷、铁等；经常吃可以增强人体免疫力，有很好的食疗保健作用。

处于青春期的青少年可以吃田七菜。青春期的发育和身高主要取决于先天的遗传和后天的锻炼，不建议靠吃药物来促使长高，也没有那一类药物有这样确切的作用。所以建议加强活动、合理膳食，也可以多食用一些优质蛋白质。还需要注意休息，如果睡得晚也会影响生长发育.生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.所以必须保证充足的休息时间和质量。

田七菜的百度结果是这样的田七又名“三七”，是广西、云南的著名特产，是五加科人参属植物，多年生草本，药用其地下茎。它原系山野自生，很早以前就为我国人民发现和采用，后转为人工栽培。因为这种植物一般每株有三条叶柄，每条叶柄上往往有七张叶子，故通称“三七”。据清代《归顺州志》说，“三七以田州产者为最良”，清代《百色厅志》卷三也说，因三七实出自田州，故“俗名为田七”。

功效作用田七菜就是三七菜，还有另外一个名字叫做养心菜。田七菜能治疗很多种疾病，对于肝炎也有特殊的疗效，并且无毒副作用，可以作为蔬菜食用，经常食用能增强身体免疫力，还能抗疲劳、抗衰老、提高工作效率，可以炒着吃，也可以晒干泡水喝，食用方法多种多样，具有消除疲劳、养心护肝、促进血液循环等功效。1、消除疲劳田七菜具有抗疲劳的功效，经常食用可以消除人体疲劳，提高工作效率，还能增强人体免疫力。

3、促进血液循环田七菜中含有的黄酮类物质可以扩张血管、促进血液循环，对动脉硬化有一定的疗效。4、散瘀止血田七菜具有散瘀止血的功效，常用来治疗牙龈出血、消化系统出血、跌打损伤、瘀青肿痛等症。5、镇静降压田七菜中含有的黄酮类物质有降压的作用，经常食用对高血压、高血脂等症有一定的疗效。

【凉拌田七菜的做法】食材用料：田七菜500克、小米椒2根、蒜瓣4瓣、盐1勺、五香粉1/2勺、白糖1勺、食用油10克、生抽1勺、苦荞醋3勺。步骤：准备食材：田七菜，小米椒，蒜瓣。田七菜冲洗干净备用。小米椒切碎备用。大蒜切末备用。将小米椒和蒜末盛入碗里。加入一勺盐。1/2勺五香粉。1勺白糖。热锅起油，烧至冒烟。高温油刺啦一声，倒入在调料碗里，搅拌均匀。

3勺苦荞醋。（一般陈醋就可代替）搅拌均匀待用。起锅烧开水。下入田七菜。翻动焯熟，约1分钟。焯熟后的田七菜过凉水，然后控水备用。将控过水的田七菜盛入容器。倒入刚才调好的料汁。搅拌均匀即可食用。【土豆丝炝田七茶的做法】主料：土豆1个、胡萝卜半根、田七菜200克。调料：食盐1小勺、蒜4瓣、花椒1小把、干辣椒2个、生抽1小勺、香醋1小勺、香油数滴、植物油适量。

不是所谓汤菜，就是指带有较多汤汁的菜肴。汤菜，一般而言，菜是多于汤的，或汤菜各半，或汤略多于菜。如果汤汁大大的多于菜,则应属于汤了，而不属于菜。(注:汤与菜的数量,是指体积,而不是指重量)汤菜的烹和调，就是汤菜的加热和调味。凉拌田七菜是一道凉拌菜，主要制作材料为田七、木耳、蒜、生抽、白糖、醋、芝麻酱、盐、香油。这道菜营养丰富有清热祛火的功效，适合女性食用。

其实三七菜就是田七菜，它们两者没有区别，只是每个地区的叫法不同，三七菜属于一种蔬菜，有的地区常将三七菜和海米一起炒着吃，口感很好。三七菜中含有大量的谷脂醇和黄酮类，适量的食用三七菜有保护肝脏的效果。三七菜和田七菜没有区别日常生活中经常会听到有人提起三七菜和田七菜，那三七菜和田七菜的区别是什么呢，其实三七菜和田七菜没有区别，它们是同一种东西。

三七菜属于一种蔬菜，它的茎叶可食用，有的地区常将三七菜和海米一起炒，口感很不错，食用三七菜后还会胃口大增，因此三七菜也被称为费菜。三七菜中含有大量的谷脂醇和黄酮类，在医学上常被用来治疗高血压，三七菜中还含有齐墩果酸，适量的食用三七菜有保护肝脏的效果，但任何东西食用的量都不宜过多，三七菜也不例外，每次食用的量不宜超过50g。