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1,踢毽子的规则是什么

用羽毛球的场地,有单人赛,双人赛,三人赛,有点像排球
踢毽子限定多少个,用一条腿踢,可以着地,如果毽子着地,则这一次不算,谁先完成,谁就获 胜。。 一、比赛数量。看谁踢的多。 二、限时比赛,2分钟内谁踢的多。 三、团队比赛。几个人一组(你根据参加人数定),对踢个数多为获胜。 四、花样比赛。不能比出谁第一,可以给参与奖、或花样奖。
以踢的数量多胜出

踢毽子的规则是什么

2,踢毽子有什么技巧毽子比赛有什么规定

一、踢毽子的技巧: “膝若轴,腰如绵,纵身猿,着地燕。” 解释:踢毽子时全身的肌肉都要放松,身体自然摆动;跳跃时,要像山猿般灵巧;落地时要像燕子般轻盈,关键是多练习熟能生巧才能把毽子踢好。 二、踢毽子动作的指导要点: 1、选择平坦的场地,避免风的干扰,空气要流通,使肺部能吸收大量的新鲜空气。 2.每个动作,先练习空踢,目的是培养学生动作的熟练度及身体的平衡感。 3.先从单脚踢开始,学完单脚踢的基本动作后,再练习连贯动作,要左右脚交互练习,以促进身体均衡发展。 4、踢毽子时两眼要注视毽子,不要单看脚的动作正确与否,而忽略了掌握毽子落下的时间点。 5、当毽子失去控制时,尽可能用脚掌拍接,真正不得已才用手掌接住,不使其落地,可以此训练对毽子的接续性及流畅性,并训练学生的耐力及步法的灵活。 6、身体跃起在半空中踢毽子时,注意当落下时,以前脚掌先着地,以保持脚步轻快,并可避免脚踝受伤。 7、除花招动作特殊变换外,任何踢法务求毽子要直上直落。

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3,毽球比赛规则

毽球比賽規則: 1. 通則:一局二十一分。採三局兩勝,或五局三勝制。落地死球。失誤、犯規對方得一分。一方踢、觸球至多三下需過網。雙打時;一人連踢二下或合作二下均可。而於團隊賽中;一人不得連踢。2. 比賽場地:單打、雙打使用羽球場地。團隊賽使用排球場地。3. 發球方式:一腳立地。一腳踢發場地。依踝關節以下之各部位,踢發球。4. 發球位置:單、雙打發球與羽球相同,即斜對角發球,每一方有兩次發球權。雙打時,站在右邊球員,得在右發球區發球一次,再移側左發球區,再發一次球,共兩次。即需換邊發球,依此類推。發球區域位在:於右邊線上距離攻踢線十五公分處,劃一長二十公分,寬五公分之線段,距此線段三公尺處,再劃一相同久寸之平行線,即使是團隊賽發球區域。團隊賽發球時,需依順時鐘方向輪專一個位置,即站立在前排右者即是發球員。特殊規定( 1 )「至多三下需過網」的規定中,若有一人先用頭或胸檔球一次,同一人再以下肢踢球一次,不算連踢,而只計算一次,但只限一人,倘若先用下肢踢球,再用頭胸觸,即算連踢。( 2 )不可用手抓取羽葉,違者,經敬告後再犯,即可判失一分

毽球比赛规则

4,毽球的比赛细则

毽球的比赛细则:1、第一款:比赛采用三局两胜制,第三局采取每球得分制。2、第二款:比赛前选择场区或发球权。第一局结束后双方交换场地和发球权。3、第三款:决胜局开始前,正裁判员召集双方队长重新选择场区或发球权。决胜局比赛中,任何一队先得8分时两队应交换场地。交换时,不得进行场外指导。交换场区后,双方队员的轮转位置不得变换。经记录员查对后,由原发球队员继续发球。如未及时交换场区,一旦裁判员或一方队长发现时,应立即交换。比分不变。扩展资料:比赛注意:1、第一款:过网击球为犯规。2、第二款: 比赛进行中,身体任何部位不得进入对方场区的空间。3、第三款: 队员若用头攻球时,必须在限制线以外,但落地时两脚可落在限制线以内。防守队员在限制区内,头部无意识触球过网不判违例。4、第四款: 在比赛进行中,除脚以外,身体任何部位不得触及中线。脚不得完全越过中线。参考资料来源:搜狗百科—毽球
第一款 比赛采用三局两胜制,第三局采取每球得分制。第二款 比赛前选择场区或发球权。第一局结束后双方交换场地和发球权。第三款决胜局开始前,正裁判员召集双方队长重新选择场区或发球权。决胜局比赛中,任何一队先得8分时两队应交换场地。交换时,不得进行场外指导。交换场区后,双方队员的轮转位置不得变换。经记录员查对后,由原发球队员继续发球。如未及时交换场区,一旦裁判员或一方队长发现时,应立即交换。比分不变。 第一款 比赛成死球时,教练员或队长可以向裁判员要求暂停。第二款 暂停时,教练员可以在场地外进行指导,但场上队员不得出场,也不得与场外其他任何人讲话,场外人员不得进入场内。第三款 每局比赛中,每队可以要求两次暂停,每次暂停时间不得超过30秒钟。某队在一局中请求第三次暂停,应判该队失发球权或对方得1分。 第一款 在比赛中成死球时,教练员或队长可以向裁判员要求换人。换人时,场外人员不得向队员进行指导,场内队员不得离开场地。第二款 每个队员在每一局比赛中换人不得超过三人次。第三款 替补队员在上场前,应在记录台附近作好准备,换人时间不得超过15秒钟,否则判该队一次暂停。如该队在该局已暂停过两次,则判该队失发球权或对方得一分。第四款 教练员或队长要求换人时,应向裁判员报告下场和上场队员的号码。第五款 比赛中因故被取消比赛资格的队员,不能继续参加该场比赛,可由替补队员替换。如该队在该局已换人三人次,或场外无人替换时,则判为负局。 第一款 发球发球队员须站在本方发球区内,用手持球,将球抛起,用脚踢向对方场区,使比赛进行。发球队员必须在发球区内发球,在球发出后才能进入场区。发球时2、3号队员不得有任何掩护动作,否则,判由对方发球。第二款 发球失误发生下列情况之一时,即判为发球失误:1、队员发球时,踏及端线或发球区线及其延长线;2、球未过网、触网或触及标志杆;3、球从网下穿过;4、球从标志及其延长高度以外过网;5、球触及任何障碍物,或在进入对方场区前触及本队队员;6、球落在界外;7、发球延误时间超过5秒钟;8、裁判员鸣哨后球坠落在地上。第三款 当发球队失误时,应判失发球权,由对方发球。第四款 重发球发生下列情况之一时,须重发球:1、在比赛进行中,球挂在网上(最后一次击球挂网除外);2、在比赛进行中,毽毛和毽垫在飞行时脱离;3、在裁判员鸣哨之前发球;4、在比赛进行中,其他人或物品闯入场区。第五款 发球次序错误当球发出后,裁判员发现队发球次序错误,则判该队失发球权,并恢复正确位置。如犯规队已得分,应取消队因该次发球次序错误所得的分数。 第一款 某队取得发球权时,应先按顺时针方向轮转一个位置,然后由轮转到1号位队员发球。第二款 新的一局开始前,可以变换本队队员的轮转顺序,并填好位置表交给记录员。 第一款 每队在将球踢入对方场区前,在本方场区最多只能有三人次共击球四次。第二款 每个队员可以连续击球两次。第三款 不得用手、臂触球。但防守队员在手臂下垂不离开躯干的前提下,拦网时手球不判违例。第四款 球不得明显地停留在队员身体的任何部位。[罚则]违反第十四条第一至四款均为违例,判由对方发球或得1分。 第一款 比赛进行中,队员身体任何部位触及两标志杆以内的球网,均为触网违例。第二款 队员击球后,触及标志杆或标志杆以外的球网、网柱、网绳或其他物体,不为违例。 第一款过网击球为犯规。第二款 比赛进行中,身体任何部位不得进入对方场区的空间。第三款 队员若用头攻球时,必须在限制线以外,但落地时两脚可落在限制线以内。防守队员在限制区内,头部无意识触球过网不判违例。第四款 在比赛进行中,除脚以外,身体任何部位不得触及中线。脚不得完全越过中线。 第一款 球触地及违例为死球。第二款 中断比赛:其他人或物品进入比赛场区;更换损坏的器材;运动员发生意外事故等。发生以上情况,裁判员应鸣哨,中断比赛和恢复比赛。 第一款 接发球队失误,应判对方得一分;发球队失误,则判由对方发球。第二款 某队得15分并至少比对方队得多2分时,则为胜一局。如比分是14比14,比赛应继续进行,直至某队领先2分,方为胜一局。 第一款 一场比赛中,正裁判员的判定是最终判决。第二款 只有场上队长可以对裁判员的判罚当场提出询问或要求解释,正裁判员应及时予以解释。第三款 申述比赛队对裁判员的判罚有争议,比赛时必须服从裁判员的裁判,比赛后可向仲裁委员会提出书面申诉。正裁判员亦应向仲裁委员会提出书面报告。

5,毽子对踢比赛的规则

国际比赛以及大型比赛都要参照这个规则进行。 第一章:场地设施与器材 第一条:场地 第一款 场地面积 比赛场地采用羽毛场双打场地,长11.88米,宽6.1米。场地上空6米以内(由地面计算)和场地四周2米以内不得有障碍物。 第二款 界线 比赛场地应按平面图(图1)画出清晰的界限,线宽4厘米,线的宽度包括在场地面积之内。较长的两条边界叫边线,较短的叫端线。连接场地两边线的中点与端线平行的的线叫中线。中线将场地分为均等的的两个场区。在中线两侧各画一条与中线平行的线叫限制线(此线包括在限制区内)。中线至限制线的距离为2米。 第三款 发球区 距两端线中点两侧各1米处向场外各画一条长20厘米与端线垂直的短线叫发球区线(此线不包括在发球区内)。发球区线向后无限延长的区域叫发球区。 (图一) 第二条 球网 第一款 球网的规格 球网长7米,宽76厘米,网孔2厘米见方。球网上沿缝有4厘米宽的双层白布,用绳穿起,将球网张挂在网柱上。球网必须挂在中线的垂直上空。球网为深绿色。网柱安在中线以外,距边线50厘米处。 第二款 球网的高度 球网的中部顶端距地面垂直高度为1.60米(男子),1.50米(女子)。网的两端距地面的垂直高度必须相等,两端的高度与中间的高度相差不得超过2厘米。 第三款 标志杆与标志带 在球网的两端,垂直于边线和中线交接处,各系有一条宽4厘米,长76厘米的白色带子,叫标志带.在球网上连接标志带外侧应系有两根有韧性的杆,叫标志杆。两杆内侧相距6米。标志杆长1.20米,直径1厘米,用玻璃纤维或类似的材料制成。标志杆应高出球网上沿44厘米,并用鲜明对比的颜色画上10厘米长的格纹。 第三条 毽球 毽球由毽毛、毽垫等构成。毽毛为四支白色或彩色鹅羽成十字形插在毛管内,没支羽毛宽3.20—3.50厘米。毽垫直径3.80-4厘米,厚1.30-1.50厘米。毛管高2.50厘米。 毽球的高度为13-15厘米。毽球的重量为13-15克。 第四条 比赛队员的组成 第一款 比赛队由6人组成,上场队员3人,其中队长1人(左臂应佩带明显标志)。比赛前,各队应将参赛队员(包括替补队员)的姓名、号码登记在记分表上。未登记的队员不得参加比赛。 第二款 也可因时、因地、因人制宜,增加单人、双人毽球赛,规则与3人制大体相同,记分可采取直接得分法。 第三款 教练员和替补队员应坐在指定的位置上。 第五条 队员的场上位置 第一款 双方队员必须站在本方场区内。 站在靠近球网的两名队员从左至右分别为3号位和2号位队员,靠近端线的队员为1号队员(图2)。 场上队员的位置必须与登记的轮转顺序相符合。 第二款 发球的位置 发球的一方,2、3号位的队员在发球队员的前方,彼此间相距不得少于两米。球发出后,双方队员可以在本方场区内任意交换位置。 第三款 每局比赛结束之前,队员的轮转顺序不得调换。 (图二) 第六条 教练员和队长 第一款 比赛成死球时,教练员和队长有权要求暂停或换人。在暂停时间内,教练员可以进行场外指导,但不得进入场区。 第二款 比赛进行中,场上队长有权向裁判提出询问或要求解释,但必须服从裁判的最终判决。 第七条 服装 第一款 比赛队员应穿着整齐划一的运动服和毽球鞋或运动鞋。 第二款 场上队员上衣的前后须有明显的号码,号码颜色须一致,并与上衣颜色有明显的区别。号码应清晰可见,背后的号码至少高20厘米,胸前的号码至少高10厘米,笔划至少宽2厘米,同队队员不得使用重复号码。队员不得穿戴任何危及其他队员的服饰。 第八条比赛局数和场区选择 第一款 比赛采用三局两胜制,第三局采取每球得分制。 第二款 比赛前选择场区或发球权。第一局结束后双方交换场地和发球权。 第三款 决胜局开始前,正裁判员召集双方队长重新选择场区或发球权。决胜局比赛中,任何一队先得8分时两队应交换场地。交换时,不得进行场外指导。交换场区后,双方队员的轮转位置不得变换。经记录员查对后,由原发球队员继续发球。如未及时交换场区,一旦裁判员或一方队长发现时,应立即交换。比分不变。 第九条 暂停 第一款 比赛成死球时,教练员或队长可以向裁判员要求暂停。 第二款 暂停时,教练员可以在场地外进行指导,但场上队员不得出场,也不得与场外其他任何人讲话,场外人员不得进入场内。 第三款 每局比赛中,每队可以要求两次暂停,每次暂停时间不得超过30秒钟。某队在一局中请求第三次暂停,应判该队失发球权或对方得1分。 第十条 换人 第一款 在比赛中成死球时,教练员或队长可以向裁判员要求换人。换人时,场外人员不得向队员进行指导,场内队员不得离开场地。 第二款 每个队员在每一局比赛中换人不得超过三人次。 第三款 替补队员在上场前,应在记录台附近作好准备,换人时间不得超过15秒钟,否则判该队一次暂停。如该队在该局已暂停过两次,则判该队失发球权或对方得一分。 第四款 教练员或队长要求换人时,应向裁判员报告下场和上场队员的号码。 第五款 比赛中因故被取消比赛资格的队员,不能继续参加该场比赛,可由替补队员替换。如该队在该局已换人三人次,或场外无人替换时,则判为负局。 第十一条 局间间隙 一局比赛结束,下局比赛开始前,中间最多可有2分钟时间,供两队交换场地、换人和记录员登记号码,双方教练员在不影响上述工作的情况下,可以进行场外指导。 第十二条 发球 第一款 发球 发球队员须站在本方发球区内,用手持球,将球抛起,用脚踢向对方场区,使比赛进行。发球队员必须在发球区内发球,在球发出后才能进入场区。发球时2、3号队员不得有任何掩护动作,否则,判由对方发球。 第二款 发球失误 发生下列情况之一时,即判为发球失误: 1。队员发球时,踏及端线或发球区线及其延长线; 2。球未过网、触网或触及标志杆; 3。球从网下穿过; 4。球从标志及其延长高度以外过网; 5。球触及任何障碍物,或在进入对方场区前触及本队队员; 6。球落在界外; 7。发球延误时间超过5秒钟; 8。裁判员鸣哨后球坠落在地上。 第三款 当发球队失误时,应判失发球权,由对方发球。 第四款 重发球 发生下列情况之一时,须重发球: 1。在比赛进行中,球挂在网上(最后一次击球挂网除外); 2。在比赛进行中,毽毛和毽垫在飞行时脱离; 3。在裁判员鸣哨之前发球; 4。在比赛进行中,其他人或物品进入场区。 第五款 发球次序错误 当球发出后,裁判员发现队发球次序错误,则判该队失发球权,并恢复正确位置。如犯规队已得分,应取消队因该次发球次序错误所得的分数。 第十三条 轮转顺序 第一款 某队取得发球权时,应先按顺时针方向轮转一个位置,然后由轮转到1号位队员发球。 第二款 新的一局开始前,可以变换本队队员的轮转顺序,并填好位置表交给记录员。 第十四条 比赛进行中的击球与附加动作 第一款 每队在将球踢入对方场区前,在本方场区最多只能有三人次共击球四次。 第二款 每个队员可以连续击球两次。 第三款 不得用手、臂触球。但防守队员在手臂下垂不离开躯干的前提下,拦网时手球不判违例。 第四款 球不得明显地停留在队员身体的任何部位。 [罚则]违反第十四条第一至四款均为违例,判由对方发球或得1分。 第十五条 网上球 在比赛进行中球触及两标志杆以内的球网为好球,球触标志杆为失误。 第十六条 触网 第一款 比赛进行中,队员身体任何部位触及两标志杆以内的球网,均为触网违例。 第二款 队员击球后,触及标志杆或标志杆以外的球网、网柱、网绳或其他物体,不为违例。 第十七条 进入对方场区和空间 第一款 过网击球为犯规。 第二款 比赛进行中,身体任何部位不得进入对方场区的空间。 第三款 队员若用头攻球时,必须在限制线以外,但落地时两脚可落在限制线以内。防守队员在限制区内,头部无意识触球过网不判违例。 第四款 在比赛进行中,除脚以外,身体任何部位不得触及中线。脚不得完全越过中线。 第十八条 死球与中断比赛 第一款 球触地及违例为死球。 第二款 中断比赛:其他人或物品进入比赛场区;更换损坏的器材;运动员发生意外事故等。发生以上情况,裁判员应鸣哨,中断比赛和恢复比赛。 第十九条 计胜方法 第一款 接发球队失误,应判对方得一分;发球队失误,则判由对方发球。 第二款 某队得15分并至少比对方队得多2分时,则为胜一局。如比分是14比14,比赛应继续进行,直至某队领先2分,方为胜一局。 第二十条 判定和申诉 第一款 一场比赛中,正裁判员的判定是最终判决。 第二款 只有场上队长可以对裁判员的判罚当场提出询问或要求解释,正裁判员应及时予以解释。 第三款 申述比赛队对裁判员的判罚有争议,比赛时必须服从裁判员的裁判,比赛后可向仲裁委员会提出书面申诉。正裁判员亦应向仲裁委员会提出书面报告。 以上内容摘自《毽球竞赛规则裁判法》
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