好粗好舒服

龟头大好还是阴经粗好您好！JJ粗好还是长好?好详细啊,一句话：好发力。腿好粗啊!!!该怎么办呢?又粗又长好了不过不管怎么样，只要能勃起，勃起硬度够，持续的时间长就好，为什么我的腿好粗喔楼上的楼上,只长不粗的话就像塞进一根筷子，你说能舒服吗？请问这样好不同道啊。

同道啊！同志哥！我以前也用过不少好板，但现在用的是世奥德练剑五层纯木，最低档的板子，但我就爱它那纤细的手柄，不知道怎么的，我直板，用它打感觉握拍手感最好，用它我经常敢于很大角度的侧身用正手暴冲人家，直拍横拉也舒服。一句话：好发力。我现在再也不信别的板了，原定的亚萨卡YE也不打算要了，可以的话以后联系世奥德公司让他按那板的尺寸给我特制一个，因为那底板毕竟还是档次低，进攻威胁不够，现在只能买点好套胶，豁出去的攻人家。

天天跑步，但必须坚持，要不不会瘦，反而变胖，我也不知这是为什么，我有个同学就是这样了。天天跑步就好了你可以试一个月但要有毅力一个月后会发现变细了。直觉减肥法。不要在骑自行车了.。1.瘦大腿:当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。

因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服，就不愿意坚持下去。而采用行走与跑步相结合的方法就好得多。当您不感到艰难时，可以适当增加跑步而减少行走。游泳也是一项全身性增氧运动、但游泳对大腿的使用不是太多。如果你想在游泳池中健美大腿。可以在浅水中行走，或者穿着救生衣在深水处行走。水的天然阻力会使你的大腿得到强有力的锻炼。这种锻炼效果是在马路上所得不到的。

呢子呢喃呢绒nízinínánníróng____________________________________________________________________呢wool；woollencloth；呢1ne〈助〉(1)用在疑问句末,表示疑问[usedinaskingquestionsforpurposesofemphasis]。

(2)用在反问句末,加强反问[usedattheendofaninterrogativesentence]。如:这件事谁不知道呢?(3)用在陈述句末,表示对事实的确认或强调[usedattheendofadeclarativesentencetoconformafact]。如:他们都要求比赛呢(4)用在陈述句末,表示动作或情况正在继续[usedattheendofadeclarativesentence,

1、剪刀脚平躺在床上，保持两腿并拢竖起的姿势，然后两腿像剪刀一样向两边打开，停留几秒后收回。2、饭后离椅如果常常吃完午饭就立刻坐在椅子上的话，肉肉就会不知不觉地聚集在下半身，所以想要鸵鸟腿的首要课题就是，饭后立刻离开凳子站上至少15分钟。3、敲胆经敲胆经可以使胆经的活动加速，将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出，因此，这个运动直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪减少，大约一至二个月就会感觉裤管变大了。

做完以后把两腿分开大约80度的样子，一共分80下即可。5、蹲马步两腿半蹲至大腿感觉到酸感为宜，但不要蹲过低，否则会导致重心不稳，也不能太高，不然大腿肌肉受力达不到马步的要求便起不到瘦腿的效果。6、侧身抬腿这个是瘦大腿外侧的哦，大腿外侧比较肉肉的可以试下这个，7、抬腿把双腿呈90度贴在墙上，这个对瘦小腿尤其有帮助哦，尤其是办公族女性，一天下来腿会有点浮肿8.快走减肥是一直都比较流行的减肥方法。

楼上的楼上,好详细啊,没什么可以再添加的了。控制饮食。1.瘦臀部■臀部瘦身法：臀部肥胖一直是许多朋友的困扰，这跟【饮食】和【坐姿】很有关系，以下提供一些方式给您做参考：【饮食】方面※消脂茶要去除下半身的脂肪，可推荐您喝消脂茶，您可以买山渣、菊花加水煮成汤，然后冰在冰箱内来喝，此方有降脂的作用，不过要记得吃完饭后才能喝，且一次不要喝超过250C.C，一天中只要午餐和晚餐后喝就可以了，若有胃不舒服等现象，则要停止食用。

粗比长更重要！只长不粗的话就像塞进一根筷子，你说能舒服吗？稍微短一点，当然不能太短，但是比较粗的话，感觉就很好了。随着年龄和性生活的次数增多,它也会变粗的.你也可以适当的锻炼它.。又粗又长好了不过不管怎么样，只要能勃起，勃起硬度够，持续的时间长就好。

您好！问题分析：男性的生殖器对女性而言是怕长不怕粗，但是男性生殖器长的话直接顶到女性的子宫深处，在运动中会让女性极大的满足甚至受不了。粗一些的生殖器会让女性觉得很涨，康复指导：亚洲男性有13到15公分的长度就可以满足亚洲女性的性生活了！不用太计较长与粗。