1. 确定闹钟摆放位置的重要性
很多人都会在床头放置闹钟，但这并不是最理想的位置。对于需要起床的人来说，闹钟的摆放位置至关重要。过于靠近床头的闹钟有可能直接被人关掉而不被记得，或者在睡眠中不知不觉地关掉，这样的话无法正常起床。而放置在身边的闹钟又会干扰睡眠，给身体带来负面影响。背光强烈的数码闹钟甚至会损害睡眠质量，导致疲劳感加重。所以，有一个合理的位置对于起床来说十分重要。
2. 闹钟放哪里最合适？
在卧室中，最理想的位置应该是远离床头、足够近的地方。因为要起床时需要走到闹钟旁边进行关闭，所以放置位置必须兼顾宜站立和显眼的特点。例如，在梳妆台上，因为即使闭上眼睛也能摸到它的位置，所以它是一个不错的选择。也可以放在衣柜上，这样即使已经离开床也能快速关闭闹钟。如果室内存在一个储物台或水平表面，那么也可以考虑放置在这里。
3. 不能放在需要转身才能关闭的位置
有很多人喜欢把闹钟放在床尾，但这是不推荐的。一方面，这样做的人需要先起身，走到床尾，才能关闭闹钟。此时，人的体温已经上升，会增加起床的困难程度。另一方面，有些人会在这样的情况下再次入睡，睡眠质量变差。因此，我们不应该将闹钟放在需要转身才能关闭的位置，这样做有害无益。
4. 避免将闹钟放在容易遗忘的地方
在日常生活中，我们会不断遇到各种各样的事情，有时候会让我们忘记一些小细节。闹钟的读数应该清晰可见，不应该隐藏在某个角落。同时，人们应该努力避免在宜忘处摆放闹钟，例如：宜替换物品的角落、架子下、悬挂在门把手上，等等。在摆放闹钟时，要尽可能选择一个独特、显眼的位置，这样可以确保每天起床之前都会注意到它。
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